自分のミスでポイントを落としてしまうことが多いとへこんできますよね。今回は、自分のミスを減らすための練習や考え方を特にサーブとストロークについて、お伝えしていきたいと思います。...

シコラーは何をしても、どんなボールを打っても、拾って拾って返してくるのでとてもやりにくいんですよね(>_...

最近テニスの試合を心から楽しんで 出来ていますか？負け癖がついてしまっているそこのあなた!今回は一緒になぜ負け癖がついているのかどうしたら負け癖が治るのか向き合って解決していきましょう!...

集中力を高めてプレーする癖をつけることで、いつかゾーンに入ることが出来るかもしれません。ゾーンに入るとまではいかなくても、経験上、試合に集中できていると、結果もついてくることが多いので自分なりの集中できる方法を考えてみてくださいね。...

テニスの試合の日が迫ってくると、やるべき練習や準備に追われますよね練習した成果が発揮できないなんてことにならないように、試合当日に向けて、前日にどのような練習が良いのか?体力を温存するためには、どんな食事が良いのか?今日はお伝えしていきますね!...

試合中や試合前に緊張してしまって思ったようなプレーが出来なくなってしまったという事はありませんか?その緊張感を味方につけて普段よりも力を発揮するような人もいますよね。今回は緊張をほぐす方法を説明していきます!...

ミックスダブルスって、どこに打てばいいの?マナー的にどうなの?って悩みますよね。今回は、そんなあなたに贈るミックスダブルスの勝ち方や戦術についてご紹介していきたいと思います。...

試合でミスが増えることってありませんか? ポイントを意識することで、緊張して体が硬くなってしまったり、 足が止まってしまったり することがありますよね。 テニスの試合において、 メンタルがどれだけ大切か お話ししたいと思います!...