試合でミスが増えることってありませんか? ポイントを意識することで、緊張して体が硬くなってしまったり、 足が止まってしまったり することがありますよね。 テニスの試合において、 メンタルがどれだけ大切か お話ししたいと思います!...

トップスピンを意識して!なんてコーチに言われることはありませんか?一見、初心者でも打てるのかな? と不安になりますよね。大丈夫!実はコツを掴めば簡単に打てるんです!私の実体験も交えながらまとめてみました!...

女子シングルスにおいて、 早い展開と簡単なミスが少ない 安定感が必要だと考えます。 体力にも限りがある中で、 相手よりも早くしかけることで 相手へプレッシャーも与え、 勢いをつけられます。 その中で、ダブルフォルトや ストロークの意味のないミスなどをいかに減らして、安定させるかが大切です。 今回は、女子シングルにおいて...

フォアハンドとバックハンド、 どちらが苦手ですか？ 「苦手だから、バックをできるだけ打ちたくないから、 　とりあえず回り込む…」 なんてもったいないと思いませんか?! 今回は特に「フォアハンドの逆クロス」の ポイントに繋げる方法を考えていきましょう!...